bez bialka

[...] sie zaczyna problem..Rozpuszczalnosc fatalna, strasznie sie pieni!Za kazdym razem przed wypiciem, musialem robic je 10-20min predzej zeby piana opadla!Zebym mogl wypic je bez zadnego problemu..Pozniej gdy opatenowalem sposob ze sloiiem bylo nieoc lepiej, ale nie bede zabieral sloikow wszedzie ze soba..! Gdyby producent nad tym popracowal, [...]

[...] przyrost mięśni to po co kupować drogie odżywki skoro ten sam efekt można uzyskać za połowę ceny? Dokładnie tak. @Marcin4_ Póki nie przedstawisz badań, że tanie białko bez alfa laktoalbuminy jest dużo gorsze w budowaniu masy mięśniowej od białka z nią, to póki co takie białko dla mnie nie ma znacząco obniżonej jakości. Zmieniony przez - [...]

znowu niektorzy odwracaja kota ogonem, co pokazuje, ze nie sa konsumentami odzywek konsument bowiem, co logiczne, wymagalby raczej od producentow odzywek bez alfa laktoalbuminy przedstawienia badan dowodzacych' ze takie zubozone bialka wykazuja taka sama aktywnosc biologiczna, jak pelne bialko serwatkowe. Normalny konsument, który nie sra [...]

po lekturze dwóch numerów (drugi zakupiłem wczoraj, wcześniej czytałem skany omawianego artykułu) byłem skłonny kupować droższe wpc, tzw. pewne czyli Trec (bo w PB jeszcze nie było;) i Olimp, jednak pokrętne tłumaczenia producenta i to co wychodzi teraz powoduje że ponownie przywitam się z sfd econo:) przekonany jestem, że nie ma różnicy jak [...]

nie ja sprzedaje odzywki bialkowe, nie ja oswiadczam, ze bialka bez alfa la dzialaja tak samo, jak pelne bialka serwatkowe. Ciezar dowodu spoczywa na barkach tego, kto wprowadza produkt do obrotu.

nie ja sprzedaje odzywki bialkowe, nie ja oswiadczam, ze bialka bez alfa la dzialaja tak samo, jak pelne bialka serwatkowe. Ciezar dowodu spoczywa na barkach tego, kto wprowadza produkt do obrotu. Nie spodziewałem się innej reakcji, ale mimo wszystko jestem zawiedziony. Jak mówili starożytni Czesi: Krowa która dużo ryczy, mało mleka daje. Tą krową [...]

SFD i inni piszą że sprzedają białka serwatkowe. Odżywką bez a-la jest nadal odżywką z białka serwatkowego. Co do badań to jak na razie nikt nie widział badań który by rozróżniały serwatkę na frakcje. Wiadomo tylko że a-la ma właściwości prozdrowotne, ale słabszy aminogram niż b-lg.

[...] nich to że badanie nie wykryło a-la, nie znaczy wcale że tego białka nie ma w suplemencie. Jakoś tam na swoim forum tłumaczą to... Jeżeli interesuje cię problem a-la vs b-lg(bez wpływu na mięśnie) to w dziale Badania Naukowe jest stosowny art. A tak już offtopikując... To może ktoś zna i może zapodać linka bo tych koksów na noworodów z a-la? Może [...]

[...] FAŁSZOWANE SĄ BIAŁKA") więc kurna pytam się czy fałszowaniem nazywamy to, że tańsze białko o połowę od Olimpowskiego nie zawiera/zawiera bardzo mały % alfa laktoglobuliny bez udowodnienia, że ta frakcja jest niezbędna i wgl. po Olimpowskim białku masz +20 na płaskiej i +3cm w bicu? To jest fałsz? Fałszem jest wasza hipoteza do póki nie [...]

[...] konkretnych informacji, precyzowania i udowadniania stawianych przez autorów Perfect Body hipotez jest normalną reakcją konsumentów na: - fuszerkę, - niedokładność, - bezpodstawne oczernianie konkurencji, - unikanie podania odpowiedzi na zadawane pytania, które są jak najbardziej związane z tematem. Powtórzyć? 1. Czy badania [...]

[...] jak się okazuje ktoś mógłby wyciągnąć błędne wnioski po analizie np. Waszych czy innych odżywek białkowych. Np. jakiś student biotechnologii wykonując analizy proteomiczne bez odpowiedniego doświadczenia w interpretacji wyników. Teraz wiemy, że taki hipotezy mogą być błędne i nie koniecznie wynikają z fizycznego braku frakcji, a po prostu [...]

[...] zdjęć (wróciłam jak było ciemno i tak nie za bardzo było kiedy. Małż mówi, że jutro znajdziemy czas! %-) I nie liczyłam kcal. Nie przeliczyłam jeszcze muffinek dyniowych (bez mleka, cukru, glutenu, mega smaczne - Małż zjadł 80%). Nie jestem do końca zadowolona z jadłospisu. Jakoś się rozjechał w trakcie dnia. 16.10.2018 Suple: omega-3, wit. [...]

[...] *żelatyna z warzywami +omega3 KCAL 139 B 22 T 4 W 0 1.Suma dobowa: 2886 kcal 245 g białka 84 g tłuszczu 270 g węglowodanów - wyszło mi inaaaczej strasznie 2.Dieta w dni bez treningu różni się tym , że nie przyjmuję jednej porcji białka oraz carbo. 3.Suplementacja : Carbo - 0,5g/1kgmc BCAA - 1g/1kgmc tylko przed treningiem białko - jako [...]

[...] 250g piers z kurczaka 70g warzywa 50g oliwa z oliwek 10g orzechy 14:00 c10:00 Chleb żytni jasny 250g piers z kurczaka 70g warzywa 50g oliwa z oliwek 10g orzechy 17:00 bezposrednio po pracy odzywka bialkowa( wracam z pracy rowerem 30 min) 126kcal 28g bialka 1g tluszczy 2g wegl 17:40 Ryż biały 100g Mięso z piersi indyka bez skóry 100 g [...]

[...] 19g - Węglowodany 88g - Wartość energetyczna 634kcal ----------------------------------------------- II posiłek: (10:30-12:10) - Ryż brązowy - Mięso z piersi kurczaka bez skóry - Oliwa z oliwek - Marchew - Pietruszka, korzeń Wartości odżywcze: - Białko 26g - Tłuszcze 13g - Węglowodany 72g - Wartość energetyczna 513kcal [...]

28.03.2011 - poniedziałek Obudziłem się ok. 8.30 z bólem gardła, bez sił na nic. Miałem iść na trening o 11 ale odpuściłem. Faszerowałem się cały dzień wit. C i tabletkami na gardło i jakoś było lepiej. Na treningu chwilowo mnie zmulało, ale ogólnie ok się ćwiczyło. Zwiększyłem porcje orzechów/migdałów z 25g do 30g do każdego posiłku. Ja nie [...]

[...] trzymana wzorowo, co do grama. Ostatnie 2 miesiące jadłem może kulturystycznie w miarę, ale pełno śmieci również było. I co cieszy to wzrost obwodu ramion i ud. Niestety pas bez zmian, także konieczna będzie obniżka kcal. Wymiary Tydzień: 0 / 1 Wzrost : 184cm Waga: 101,8 / 100,9 -0,9kg Barki: 135 / 135 Klata nap.: 119 / 119 Klata luz: 117 /117 [...]

[...] zrobiłem, bo i tak mało ćwiczeń mam 4. Uginanie sztangi prostej (szeroki chwyt) RAMPA 8 8x20 / 8x25 / 8x30 / 8x35 8x22 / 8x27 / 8x32 / 8x37 Do 32ki idealnie technicznie bez nawet minimalnego wysuwania łokci do przodu, pełny zakres. 37 już ciężko, dlatego trochę musiałem wysunąć łokcie do przodu w fazie koncentrycznej. 5. Uginanie sztangielek [...]

[...] 130g bialka/ 130ww/reszta tluszczy Już próbowałam z większą ilością ww i nic z tego nie wyszło. Z tymże miałam wtedy znacznie mniej tłuszczu. 1) W dni z siłownią i w dni bez siłowni tak samo mam jeść? 2) Czy jeśli mam trening na siłowni zjeść więcej ww w posiłkach okołotreningowych, a np. w dni bez siłowni równomiernie rozłożyć w 4 pierwszych [...]

[...] Za tydzień 29. 5. Rozpiętki na skosie nachwytem, sztangielki przechylone do wewnątrz 4x10 10x9 / 10x9 / 10x9 / 10x9 10x10 / 10x10 / 10x10 / 10x10 Jakoś lajtowo dziś weszło, bez trudności. No ale i tak weszło bardzo dobrze 6. Ćwiczenia rozciągające i korekcyjne (3-4 ćw.) Zrobione Zrobione Dieta Bardzo dobrze. Na cały dzień miałem 1100g mięska [...]